Devenez promoteurs et acteurs d’une vie saine et équilibrée pour vos collaborateurs et pour un Monde meilleur.

L'importance du bien-être au travail n'a jamais été aussi forte qu'aujourd'hui. Avec son expérience passée de plus de 15 ans en milieu corporatif, Sophie peut témoigner des enjeux organisationnels et de performance qui sont souvent sources de déséquilibre du bien-être.

L’atelier bien-être s’inscrit dans votre démarche RSE pour remettre au centre l’humain et notre santé globale et environnementale.

Durée : 1h30 environ

Format : petits groupes 6-10 personnes - en visio

Contenu :

• Partages d’éco-gestes soin de soi et des liens entre santé et environnement

• Pratique de techniques de détente et gestion émotionnelle

Tarif : sur demande à partir de 450CAD

Un moment de partages et d'échanges qui s’intègre facilement comme activité de retraite, de team building ou proposé à la carte comme une pause déconnexion pour se recharger.

“Ensemble, je crois à un environnement de travail plus sain et plus durable, propice au bien-être de tous.”

Sophie Guichard

Naturopathe certifiée - Ex-directrice Booking.com