BIENVENUE à ton Écologie Intérieure

Reverdir, dépolluer notre plus proche ami : notre corps

Avec des conseils personnalisés en nutrition, gestion des émotions et activité physique

Bonjour, je suis Sophie

Naturopathe et conseillère certifiée en Santé Naturelle et Nutrition

Membre de l’Association de Naturopathie RITMA

Consultations personnalisées en visio

depuis le confort de chez soi.

Notre corps est notre maison et notre meilleur allié.

Je t’apprends à décoder ses messages, à en prendre soin et à le revitaliser à travers des habitudes saines et bienveillantes qui te correspondent.

Ma mission : t’aider à reverdir ton corps, retrouver bien-être, équilibre et vitalité naturellement par des conseils simples en nutrition et des techniques de gestion émotionnelle et physique.

Ensemble préservons ton bien-être pour un Monde meilleur:

Ton Écologie Intérieure

Bien Naturellement,

Sophie

Vitalité

Équilibre

Hygiène de vie

Soin de soi

Accompagnements

Troubles digestifs

Fatigue

Stress

Détox

Assiette nutritive

Rééquilibrage alimentaire

Carences

Cholestérol

Gestion de poids

Inflammations

Douleurs

Peau sèche

Acné

Troubles menstruels

Système immunitaire

Troubles du sommeil

Cycle circadien

Activité physique

Vitalité Équilibre Hygiène de vie Soin de soi Accompagnements Troubles digestifs Fatigue Stress Détox Assiette nutritive Rééquilibrage alimentaire Carences Cholestérol Gestion de poids Inflammations Douleurs Peau sèche Acné Troubles menstruels Système immunitaire Troubles du sommeil Cycle circadien Activité physique

Philo-Sophie

Explorer les liens entre alimentation et corps humain. C'est fascinant!

Exemples d’accompagnements:

- Rééquilibrage alimentaire

- Troubles digestifs

Nutrition

Comprendre et répondre aux besoins du corps avec la gestion des émotions.

Exemples d’accompagnements:

- Gestion du stress

- Troubles nerveux

Équilibre émotionnel

Découvrir comment redonner au corps l'énergie dont il a besoin.

Exemples d’accompagnements:

- Gestion du poids

- Fatigue, Troubles du sommeil

Mouvement vitalité

Préserver bien-être et environnement avec des alternatives saines. 

Exemples d’accompagnements

- Transition écologique

- Dépolluer son corps

Santé-Écologie

Accompagnement de naturopathie

En visio depuis le confort de chez toi

Reçus d’assurance possibles au Québec

Inclus: 4 séances individuelles + 1 bilan ‘body-scan’ + 1 fiche conseils personnalisée

Durée: Accompagnement sur 4 Mois en ligne - à distance

Tarif: 499$+tx (payable en 2 fois - émission de reçu d’assurance)

Formule FONDATION

Décrypter les secrets et besoins de ton corps

pour une vie plus saine et plus heureuse ! 

Témoignages

Inspirations et conseils au quotidien